Najboljša mesta za upokojence, ki se uspešno starajo

Bi lahko vsi ti upokojenci na Floridi in Arizoni narobe storili?

Že desetletja se starejši Američani selijo na jug, ko zapustijo delovno silo, naselijo pa se v državah, kjer lahko uživajo skozi celoletne sonce. Toda glede na poročilo Centra za prihodnost staranja inštituta Milken, možganski center, ki se osredotoča na vprašanja gospodarske in javne politike, če daje preveč poudarka na vremenske razmere in celo ugodne davčne zakone, ne vodi nujno do srečnejšega življenja za starejše.

"Ti dejavniki so le del kompleksnega infrastrukturnega in družbenega konteksta, ki vplivajo na zdravje, produktivnost in namen s starostjo ljudi, " pišeta avtorja Sindhu Kubendran in Liana Soll.

Inštitut je ustvaril svojo lestvico najboljših mest za uspešno staranje ob upoštevanju edinstvenega niza dejavnikov, kot so varnost, dostop do zdravstvenega varstva, finančna varnost in mobilnost. Skupina je seznam razdelila v dve kategoriji: ena za velika metropolitanska območja in ena za manjša mesta.

Pet največjih metrojev

Tu je pet mest, ki so se uvrstila na najvišje mesto v kategoriji velikih metropolitanskega območja. Dva sta v Utahu, začenši z izbiro številka ena.

1. Provo-Orem, Utah

Na vrhu je Milken seznam najboljših velikih mest za uspešno staranje: pobratena mesta Provo in Orem, Utah. Tako kot Madison in Durham-Chapel Hill (mesti 2 in 3) je prisotnost velikega visokošolskega zavoda - v tem primeru Brigham Young University - idealno mesto za vseživljenjsko učenje. To je tudi kraj, ki se ponaša z višjo od povprečne stopnje prostovoljstva med starejšimi odraslimi, dokaz, da so se prebivalci pripravljeni vrniti svoji skupnosti.

In ker se nahajajo v bližini petih nacionalnih parkov v državi, ki je znana po naravnih lepotah, obe mesti omogočata tudi vodenje aktivnega življenjskega sloga. Tako kot v Salt Lake Cityju imajo prebivalci Provo in Orem nizko stopnjo sladkorne bolezni, debelosti in Alzheimerjeve bolezni.

2. Madison, Wis.

Med večjimi mesti je Madison, glavno mesto države in univerza Wisconsin. Kljub hladnejšim zimskim temperaturam prebivalci Madisona veliko hodijo, zahvaljujoč prijazni pešcem postavitvi in ​​slovesu zaradi varnosti.

Mesto se je pri zdravstvenih ukrepih uvrstilo še posebej visoko, z dostopom do velike ponudbe primarne zdravstvene nege in fizikalne terapije. Številne lokalne bolnišnice ponujajo geriatrične, alzheimerjeve in rehabilitacijske enote, kar olajša pridobitev specializirane oskrbe, ki jo potrebujejo nekateri starejši posamezniki.

3. Durham-Chapel Hill, NC

Na tretje mesto prihaja še en par mest kolidžev, Durham in Chapel Hill, ki gostita Univerzo Duke oziroma Univerzo v Severni Karolini. Mesta, ki so v razcvetu državnega raziskovalnega trikotnika, ponujajo nizko brezposelnost med starejšimi prebivalci, kar Kubendran in Soll imenujejo "kultura prostovoljstva."

Območje je bilo med zdravstvenimi območji najvišje med večjimi metroji, predvsem zaradi svojih bolnišnic na najvišjem nivoju in dostopa do geriatričnih in Alzheimerjevih storitev. Prav tako uživa veliko število izvajalcev primarne zdravstvene nege, zato prebivalci poenostavljajo osnovno zdravstveno storitev.

4. Salt Lake City, Utah

Salt Lake City je obkrožen z veličastnim Velikim slanim jezerom in zasneženim gorskim pogorjem Wasatch, kot nalašč dom za starejše, ki uživajo na prostem. Nič čudnega torej, da ima eno bolj zdravih odraslih prebivalcev v državi.

Vendar to ni vse, kar mesto ponuja. Ima tudi številne kulturne znamenitosti in visoko stopnjo zaposlenosti med starejšimi od 65 let. Slednje prispeva k nizki stopnji revščine med starejšimi odraslimi in neenakosti z dohodki.

5. Des Moines-West Des Moines, Iowa

Tudi med „velikimi“ metroji v Milkenovi lestvici mesta, ki se uvrščajo najvišje, ponavadi nudijo življenjsko dobo in nizke življenjske stroške. Ti atributi zagotovo veljajo za Des Moines in West Des Moines, par nezahtevnih mest na Srednjem zahodu v osrednji Iowi.

Glede na raziskavo Milken to območje gosti močno poslovno skupnost - zahvaljujoč številnim zavarovalnicam, ki se nahajajo tam - in razmeroma nizke stroške za dolgotrajno oskrbo. Morda je bolj presenetljiv njegov cvetoči kulturni prizor, ki zagotavlja veliko angažiranja lokalnih upokojencev.

Najboljših pet majhnih metrojev

Tu je pet mest, ki so se v kategoriji metropolitanskega območja uvrstila najvišje. Iowa se znova pokaže z dvema od petih mest na seznamu, s čimer je država z najbolj dobrimi možnostmi za upokojence v prvih 10.

1. Iowa City, Iowa

Kljub hladnejšim zimam srednjeveška mesta prevladujejo na seznamu najboljših majhnih metrojev. Na vrhu seznama je Iowa City, kjer so prebivalci v neposredni bližini univerze Iowa. Univerza, ki je bila domoljubna pisateljska delavnica, je že dolgo središče umetnikov in pripovedovalcev. Zaradi odlikovanja je UNESCO mesto označil za "Mesto literature".

Zdi se, da ljubezen do branja preliva v splošno populacijo; prebivalci so nenavadno aktivni uporabniki knjižnice. V prid mestu deluje tudi močan sistem javnega prevoza in razpoložljivost specialnih oskrbovalcev, kot so ortopedski kirurgi in hospici.

2. Manhattan, Kan.

Z dostopom do večje vojaške baze, Fort Rileyja in uglednega učnega centra, Kansas State University, prebivalci tega srednjeveškega mesta uživajo v stabilnem gospodarskem okolju in specializirani zdravstveni oskrbi. Izrazita značilnost je obilo zdravstvenih ustanov za starejše odrasle, vključno z rehabilitacijskimi centri in Alzheimerjevo enoto.

Prav tako pešcem prijazno mesto z veliko zalog knjižnic in državljanskih skupin, da upokojenci ostanejo zaposleni. Poleg tega ima Manhattan veliko prostovoljstva, kar dokazuje, da se prebivalci počutijo povezane s svojo skupnostjo.

3. Ames, Iowa

Eden od ključev, kako ostati mlad, je aktivno, fizično in kognitivno. Ames, Iowa, mesto z nekaj več kot 66.000 prebivalci, se odlično odreže v obeh kategorijah.

Kljub dokaj hladnemu zimskemu vremenu lahko domačini izkoristijo mestno nenavadno veliko notranjih fitnes centrov. In s svojo eklektično kulturno sceno starejšim odraslim ponuja tudi precej dobro miselno vadbo.

4. Columbia, Mo.

Kot številna mesta na visokih mestih je tudi Columbia primer, kako so lahko koledarska mesta odlična mesta ne le za mlajše odrasle, temveč tudi za tiste, ki vstajajo v letih. Raziskovalci ugotavljajo, da prisotnost univerze v Missouriju prispeva k dobro izobraženi populaciji in trdnemu gospodarskemu ozračju.

Drugi dejavniki, ki delujejo v prid Columbije: cenovno ugodni starejši prostori in veliko število zdravstvenih izvajalcev na domu.

5. Sioux Falls, SD

Na petem mestu je Sioux Falls, SD, čeprav je povprečna visoka temperatura januarja le 26 F.

Mesto si prizadeva za dostop do visokokakovostnih zdravstvenih storitev in trdno lokalno gospodarstvo. Uvršča se blizu vrha, kar zadeva rast dohodka in malih podjetij. Še več, Sioux Falls velikodušno porabi starejšo populacijo in tako prebivalcem pomaga ohranjati neodvisnost do starejših.

Spodnja črta

Študija inštituta Milken ponuja nov pogled na lastnosti, ki bi jih odrasli morali iskati v mestu, kjer bodo preživeli svoja leta. Predvideva, da območja podzemne železnice ne bi smela imeti čudovitega celoletnega vremena, da bi bila upokojljiva destinacija. Po drugi strani imeti univerzo vsekakor pomaga.